Всем привет!

Сегодня я напишу, как приготовить витаминный и вкусный напиток!

Понадобится:

120 г ананаса или 3 кольца консервированного ананаса (120 г), 1 банан (140 г), 1 апельсин (300 г).

Приготовление:

Ананас нарезать небольшими кусочками.

Банан очистить от кожуры и нарезать тонкими кружочками.

Апельсин разрезать на 2 части и выжать сок. Нужно 180 мл сока.

Если сока получилось меньше, можно долить немного сиропа из-под ананасов до необходимого объёма.Переложить в чашу блендера ананас, банан и туда же влить апельсиновый сок. Взбить соединённые ингредиенты на высокой скорости в течение 1 минуты, до получения гладкого и воздушного напитка.

Вкусный напиток готов!

Всем пока!

Всем всего доброго и до новых встреч!